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头条 白术是什么的白术作用与功效: 湿气重尽量六不吃四种食物越吃湿气越重湿气重的人三处变臭连续十天晒背30分钟能祛湿吗

二十四节气

中医养生

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身体正在排寒湿的9大反应湿气重多吃五大排毒菜: 湿气重是指体内湿气过多，导致身体出现一系列不适症状，如体重增加、水肿、疲劳、消化不良等。寒湿排出是一个长期的过程，需要通过调整饮食、生活方式和适当的锻炼来促进。以下是身体正在排寒湿的9大反应。

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阴虚会自己慢慢恢复吗女人阴虚不适合吃4种食物: 阴虚会自己慢慢恢复吗？阴虚是否能自己慢慢恢复，取决于多种因素，包括阴虚的程度、个人体质、生活习惯等。以下是女人阴虚的表现及调养方法以及应该少吃的食物。

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春季老人保健指南：健康享受温暖春日: 春季，是大自然万物复苏的季节，也是老年人保健的关键时期。随着气温回暖和天气变化，老年人的身体容易受到影响，需要采取一些科学的保健措施，以保持身体健康、提高免疫力，享受温暖春日。下面，让我们一起来了解一下春季老人如何进行科学保健吧！

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每天按三阴的神奇功效有哪些？三阴交穴是中医理论中一个非常重要的穴位，它位于小腿内侧，足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。作为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条阴经的交会穴。

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